太平洋の中心で

世の中には、いわゆる「しぶとい人」と呼ばれるような人はいますね。
なんとなく言葉は良くないかもしれませんが、
例えば会社を経営していてうまくいかなくなったときに、
どん底の状態からでも立ち上がり、
再度上昇していくような人はまさに「しぶとい人」と言ってもよいのではないでしょうか。
これは考えてみれば褒め言葉でもありますね。
実はそんなしぶとい人にはある共通した要素があるようなんです。
いろいろあるらしいですが、
一番強烈なのは、
自分は運が良い、
私はとってもツイていると思っているということらしいです。
運気の波を感じ取る能力に長けているといってもいいかもしれませんね。

ライスフォース ドライスキン肌
オルビスエクセレントエンリッチ  

有害な活性酸素は、
スカベンジャーと呼ばれる物質が退治に一役かっているそうなんです。
スカベンジャーとは訳すと廃品回収業者と意味だそうで、
文字通り体の中の老廃物である有害な活性酸素を回収して、
無害なものに変えてくれる働きがあるそうなんです。
これらはまた、抗酸化物質とも呼ばれていて、
体の中で作られる代謝酵素と、体の外から摂取する物質の2パターンがあるのです。
体の中でつくられる酵素は、
活性酸素と結びつき体に害の少ないものに変化させていきます。
これらの酵素のうち代表的なものにSOD（スーパーオキシドディスムターゼ）、
カタラーゼ、グルタチオンなどが存在しています。  

お風呂に入るのは、食前がよいのか食後が良いのかどちらなんでしょうかね。
健康の面から考えると、食前がいいようなんですよ。
なぜかというと、食後では、
食べたばかりで一生懸命働いている胃を圧迫することになるかららしいです。
浴槽の中で体が受けす水圧というものはけっこう強いそうです。
食べたものがたくさん詰まっている胃が圧迫されたら、
消化機能が落ちることはもちろんだけれども、
胃そのものをよわめてしまいかねませんね。

胃に入った食べ物はだいたい3時間くらいで腸に送られることになるので、
食後に入浴するなら、それだけの時間を置いてからにしたほうが良いみたいです。  

夏休みはもうすぐ目の前ですね。
今年はどこへ行こうかなんて計画を立てるころだと思います。
ここにきて何やら雲行きが・・・。

我々の味方だった高速ツアーバスが減ってしまうというニュースが飛び込んできました。
原因は昨年の高速道路における事故がきっかけです。
高速バスには二種類あって、乗合バスとツアーバスに大きく分かれています。

より厳しい規制がかかっているのが乗合バスです。
市内を走る路線と同じように停留所を設けなければならなかったり、
路線をあらかじめ届け出なければならないなど、あれこれ規制が多いのです。

だからこのタイプは大手の会社しか運行していません。
料金はその分高くなりますが、安心感は違ってきますよね。

安さを売りにしていたツアーバスにも規制がかかるようになって撤退していく業者も多いらしいです。
そんなにう遠くまでバスを利用しないので私の生活にはさほど影響はないですが。。

安全第一でお願いします。